Обучение медитации

Обучение медитации в Костроме

Хотите найти преподавателя по обучению медитации в Костроме? Кабинет магической помощи «ЗЕРКАЛО ДУШИ» в Костроме осуществляет услуги обучения медитации. Медитация  – это систематические упражнения для ума, направленные на развитие осознанности, ясности ума и эмоционального равновесия.

Практики осознанности приводят к благоприятным структурным изменениям в мозге, благодаря чему в нашей жизни происходят положительные изменения.

• Улучшается способность регулировать эмоции.
• Снижается импульсивность реакций.
• Повышается стрессоустойчивость, вы лучше подготовлены к стрессовым событиям.
• Вы достигаете лучших результатов в любой деятельности благодаря развитию внимательности и концентрации.
• Взаимоотношения с людьми выходят на новый уровень, в них появляется больше доброты, заботы, искренности и глубины.

Для записи на обучение медитации в Кабинет магической помощи «ЗЕРКАЛО ДУШИ» в Костроме, Вы можете позвонить по телефону, указанному ниже. Обратите ваше внимание, что предварительная запись на диагностику и сеанс обязательна.